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大家给帮忙出出主意

tinyisheng

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21楼 大中小发表于 2012-4-9 19:26 只看该作者

楼主的描述完全是肾虚的表现，说具体点是肾阳虚，吃点全鹿丸会慢慢好起来的。不过全鹿丸有很多厂家生产，要选对厂家才会见效。

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dsss160km

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22楼 大中小发表于 2012-4-9 20:01 只看该作者

少吃高脂肪食物不吃宵夜停车等人的时候要下车活动别老是坐车上

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vic520toria

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23楼 大中小发表于 2012-4-10 05:41 只看该作者

这个司机好辛苦.有些司机会被老板要求一起锻炼的.

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porny

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24楼 大中小发表于 2012-4-10 10:11 只看该作者

多锻炼锻炼呗。虽然你说跟着老总，早出晚归的，但是，锻炼身体可以随时随地。你等老总的时候，可以活动活动身体，或者使用些简易的健身器材运动运动

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lining2787419

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25楼 大中小发表于 2012-4-10 10:14 只看该作者

锻炼身体，才能做爱啊！努力做爱，才能减分

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天才晃晃

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26楼 大中小发表于 2012-4-10 10:51 只看该作者

这个说白了就是毅力，只要有毅力没有事情是做不成的，你也不至于忙到一天到晚一点时间都没有吧，每天抽半个多小时来做做运动，时间长了你就会慢慢减下来的，另外饮食也要控制

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27982799

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27楼 大中小发表于 2012-4-10 10:56 只看该作者

关键的一点就是：管住嘴。少吃热量高的，一天两餐，每餐吃五成饱。

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加藤老师

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28楼 大中小发表于 2012-4-10 10:57 只看该作者

建议楼主锻炼身体，减肥，多跑步，增加心肺功能

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naknak0

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29楼 大中小发表于 2012-4-10 13:11 只看该作者

唉，谁生活都不容易，再这样干，老婆都要跑了

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giwo387

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30楼 大中小发表于 2012-4-10 13:20 只看该作者

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早点去检查,身体是一个人革命的本钱, 还有什么比健康更重要的呢

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