yesecangqiong 2009-12-15 21:10
各位经常手淫的朋友们进来了！
[font=宋体][size=2]大家好，我今年24岁，我从15岁开始手淫，一直到现在，基本上每个星期都要手淫1-2次，有时候一天就手淫2次，而且我手淫的时候喜欢边看色情小说或色情电影边手淫，但是最近一段时间我发现自己开始有白头发了，而且稍微干点重活就气喘吁吁的，这是不是肾虚啊，要怎么半啊，你们经常手淫的朋友有这种现象没有啊！！[/size][/font]
goodday3563 2009-12-17 14:45
是这样的，找个女友会好点，最起码有人疼一下。。。。。。。。。。
xuhang25 2009-12-17 15:18
是啊，找个女朋友就不用自己那么辛苦了！！！！！
banghua 2009-12-17 16:41
没大有关系吧，找女朋友了额，不也是天天做爱嘛，你太在意这些事了，24的人干重活都气喘吁吁
傲日格乐 2009-12-17 17:02
频率是相当高了，要用坚强的意志来解除手淫之瘾:teeth
wmj227 2009-12-17 19:28
我觉也没什么！一个星期几次以后很正常的！气嘘，头发花白！以应该是你上网时间过长不运动造成的！多多运动！应该身体很能恢复的！
我是大尾巴狼 2009-12-29 21:39
我的经历与楼主好像一致，但是我不是气喘吁吁，而是注意力不集中，不知是不是因为这原因？
littlelucky 2009-12-30 10:13
真的是缺乏运动，跟手淫关系不太大。
好好调理一下生活吧。
peng69 2009-12-30 12:00
楼主最好能够把手淫戒除了，如果你长时间高频率的手淫，对将来的正常性生活事会有一定影响的。
icyblade 2009-12-30 12:37
楼主这必须戒除了
意志力要坚强
相信你自己吧
清疯 2009-12-30 13:18
至少是给你的身体健康带来副作用了，保重啊，楼主 。
inje123 2009-12-30 15:42
你似乎有些未老先衰的症狀，但這並不能說是手淫所引起的。主要可能是你體質的問題加上缺乏適量的運動，如果作息不正常另外習慣菸酒就更會加劇氣血不順的問題。這些種種才是主要的原因，手淫只要是身體健康都不會有什麼壞處才是，你看那些 NBA 的球星，哪個不是床上猛將，只要鍛鍊好體質哪有什麼縱欲過度的問題。
shiyizhe 2009-12-30 16:35
加强锻炼就可以了，不锻炼就是不做爱也没力气啊
omanhot 2009-12-30 16:38
要多多运动啊，
是你身体不行了
要做猛男就要多多运动
8899720 2009-12-30 16:43
是你身体缺乏锻炼才造成体力下降的 和手淫无关
正常情况下 3天一次射精不会影响男人体力 而且手淫和做爱不同 应该说手淫轻松多了
另外 如果你未婚的话 适度手淫是有益健康的 精液的主要成分不是精子 而是由前列腺及其他腺体产生的 体液 它平时是储存的 但是储存多了 时间长了不换 就会发生一些细微的变化 这种变化绝对不是有益的 所以男性生理会出现遗精 就是为了更新这些储存
但是遗精是不定期的 受情绪和体力影响很大 长期不遗精或者少遗精会大大提高患前列腺疾病的几率 :teeth 所以 保持一周一次的射精吧 为了你的健康
685240666 2009-12-31 09:25
增强体育锻炼，长跑是最好的解决方法。不一定要跑的多块，但一定要坚持。
terran2004 2010-1-4 19:33
应该没有关系的啊，很多专家什么的不是都说了吗，SY和ML的机理基本上是一样的撒，并且你的也不算多嘛，也不是频繁SY，像楼上说的应该是要多多锻炼身体啊，不过话说回来，找个女朋友要好多了，不仅能弥补身体上的空虚，还可以弥补精神上的迷茫，才会有奋斗的方向和目标撒。
wjccdos 2010-1-4 19:59
少运动！多跑步什么的就好多了。还有。你的次数太多了。应该逐渐减下来。不然以后。。嘿嘿。
ccccy 2010-1-4 20:00
规定自己几天做一次不就得了
不要太入迷就行了:excellence
frankgxl 2010-1-4 21:08
中医的观点向来是反对过度射精的，无论是手淫还是性交。貌似还有一点道理，楼主的体会我也略有一点，但还不至于白头发。