aa8966300 2010-1-11 16:28
这问题挺好我也想学学 支持楼主 大家的意见也挺好
linyu811010 2010-1-14 11:01
你憋一个月,射的就远了,还要多锻炼腰腹力量.不过要射的这么远干吗?又不参加奥运会,够颜射就行了!
gjlhg 2010-1-16 20:27
做爱的时候时间长一点，然后就是多锻炼，慢慢的就有力了，主要是时间
ts9968 2010-1-16 20:31
身体锻炼是根本呀，身体锻炼好了，营养跟得上，少做点，自然就好了
gbagdufs 2010-1-16 20:58
第一次快要射精的时候暂时打住，干点别的等JJ疲软，再来刺激，再暂停，两三回合后效果自见
winxpwin 2010-1-16 20:58
下面这个方法是在下目前坚持三年的，每次射精都能射很远。
每天晚上睡觉前可以运气从丹田（中丹田）导引到会阴穴（下丹田），让气停留一刻。肛门上提（就是收缩肛门）。
同时，左手托住阴囊，右手在小腹以丹田（脐下三寸）为圆心顺时针按摩36次；再换右手托住阴囊，左手在小腹丹田处逆时针按摩36次。（速度中等）。之后左右两手伸直，搓住阴茎（不管勃起与否），掌心劳宫穴贴住阴茎，虎口朝前，手掌小鱼脐贴住阴茎根部，停顿3秒，快速上下搓动36次，然后两手劳宫穴贴住阴茎再停顿3秒，上下搓动36次。双手拇指、食指、中指三指相贴，放在丹田处，闭目入静，肛门缓缓放松。时间5－10分钟。
希望楼主能尝试一下。
cage0730 2010-1-17 01:58
忍一段时间不做，再做的话就会比较猛
如果天天做，自然就没有那么猛了
hesokak 2010-1-17 03:11
增强体质吧 其实最主要的还是要提高性能力 提升小弟弟的能力
robin0048 2010-1-17 08:44
多锻炼身体，增强体质，禁欲一段时间保证你成为威猛先生
半蛇 2010-1-17 21:33
PC肌肉不够发达 楼主需要锻炼PC肌肉 本人已经发过这个文章了 楼主自己去看吧
cjj1001 2010-1-17 21:45
厚积而薄发，这是硬道理，好身体才有好力道，要好好加油啊，兄弟。
秀才2008 2010-1-18 11:51
我的经验可以可以交流一下，那就是冷热交替，做的擦不多的时候，停下来，拔出JJ，用凉毛巾（以后可以换成冰块）抚一下热的JJ，让它凉下来，然后再插入，反复几次，就知道射精的强进度了。
xuqiangfling 2010-1-21 18:40
感觉这个东西随着年龄的睁大肯定是越来越没有劲的。多吃些好的补补吧！
jackykeknh1 2010-1-21 18:57
我感觉要两个长就会射精强劲 一个是要长时间没做爱（至少5天） 一个是憋的时间要长（感觉快要射时一定要憋住 憋到自然射 不要自己想着快射）
xpp434 2010-1-21 19:11
存的多了,自然也就射的多了,射的多了自然也就强劲了
kulongjshk 2010-1-21 19:15
多锻炼身体就好了，射精远近取决于你肌肉的力量啊，当然次数也要有所控制。