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甜辣酱牛肉[8P]
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发表于 2013-4-1 08:11
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甜辣酱牛肉[8P]
甜辣酱牛肉的做法
主料:牛里脊肉300g
辅料:鲜薄荷10g,食盐2g,姜5g,蒜5瓣,料酒5g,生抽5g,水淀粉10g,甜辣酱50g,胡椒粉1g,植物油30g,鱼露2g
1.准备好食材,牛肉顺横纹切片,越薄越好,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、水淀粉搅拌均匀,再加入10克油一起搅拌,腌制30分钟
2.把薄荷用流动的水流干净,沥干,切碎,蒜瓣也拍成蒜末,姜也切成姜末备用
3.锅烧热,倒20克油,把姜蒜末、薄荷碎倒入锅里爆香,倒入泰式甜辣酱炒匀
4.把腌制好的牛肉倒入锅内
5.保持大火把牛肉翻至变色,并使酱汁均匀地裹住牛肉,关火,用余温将牛肉浸熟
6.最后滴几滴鱼露,会让味道更有层次,但如果不喜欢鱼露,可以省略这一步
烹饪小技巧:
1、炒的牛肉片记得切横纹,牛肉尽量切薄片,这样腌的比较入味。
2、这道菜的油偏多,炒甜辣酱的时候要防热油溅射。
3、牛肉入锅一炒变色就马上关火了,用余温控制成熟度就可以了,根据自己的喜好决定成熟度,稍微带一点血色的牛肉最滑嫩。
4、个人觉得加鱼露的味道会更香一些,但如果不喜欢鱼露的味道,可以不用鱼露。
5、调料中的泰式甜辣酱是一种偏甜的酱,酸甜的口感比较适合小孩和老人,泰式甜辣酱在超市的调料柜都可以买得到。
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发表于 2013-4-1 20:39
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还是传统的甜面酱加蒜蓉酱更适合这道菜的~如果颜色不够的话可以用腐乳来调配一下~毕竟酱牛肉是传统的中华美食~保持其原有的特色才是对传统的尊重~
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发表于 2013-4-1 20:41
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这个应该不叫酱牛肉吧,叫酱香炒肉更合适一些。
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