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锻炼真的有效啊

5aisiwa

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1楼大中小发表于 2013-4-21 17:49 只看该作者

锻炼真的有效啊

版主留言

浮空(2013-4-24 09:17): 本版只允许转帖。

前段时间好像时间越来越短了心中惶恐于是和一个小区的朋友约好一块去跑步正好我们小区旁边有个小体育场我们俩天天去跑每天大概1000米就是两圈半然后再做几个俯卧撑一个多星期下了真的再正雄风了嘎嘎所以推荐各位狼友还是多锻炼一下吧

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浮空金币 -5 无评论。 2013-4-24 09:16

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邮箱不能用了，能不能换邮箱锻炼真的有效啊是不是下个种子就扣金币啊有谁看过3D肉莆团的？怎么放入宝箱

ttttttxxxxxx

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2楼大中小发表于 2013-4-21 18:27 只看该作者

锻炼是一切的王道，希望楼主能坚持下去

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践踏

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3楼大中小发表于 2013-4-21 18:44 只看该作者

看来有效果，不过我天天爬山累半死好像没什么效果啊，怎么回事？

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wbsphinx

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4楼大中小发表于 2013-4-21 22:48 只看该作者

真的要锻炼不管是为了什么

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wji199202

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5楼大中小发表于 2013-4-22 01:34 只看该作者

提高身体素质，增强活力，不过得找到好方法，还得有毅力和恒心

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南瓜

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6楼大中小发表于 2013-4-22 08:19 只看该作者

要有毅力的，坚持肯定有效果

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yulei7662

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7楼大中小发表于 2013-4-22 08:27 只看该作者

每天都跑半小时。男人不练腿，迟早要阳痿。

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yulei7662

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8楼大中小发表于 2013-4-22 08:28 只看该作者

每天都跑半小时。男人不练腿，迟早要阳痿。

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浮空金币 -1 回复重复。 2013-4-24 10:11

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~晴朗天空~

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9楼大中小发表于 2013-4-22 08:32 只看该作者

身体锻炼好了，自然欲望就强烈了撒，要持之以恒，锻炼对自己对家人都有好处！

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fchcool

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10楼 大中小发表于 2013-4-22 16:51 只看该作者

楼主，条件所限，能否介绍几种居家锻炼的方法？

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