看了 你的帖子特别想回复!你的症状感觉严重了点,首先你好好看看五楼的回复,我感觉哪位兄弟说的很有道理,就算你那样手淫也不会造成这么严重。手淫是每个男人都会有的,即使有女朋友,甚至结了婚的也会,至于度的把握我感觉媒体说的过分了点,20几岁的年轻人一周手淫三四次很正常,对身体危害很小。关键是20几岁的年轻人工作压力也大,手淫是一种最免费的放松方式。所谓专家说手淫有害都TM放屁。话说回来,假如你没有女朋友或者女朋友不在身边,当你色欲非常强烈的时候手淫好还是强奸民女好?至于每天手淫我现在倒是没有,但高中我也有过一段那样的生活,但当时一点都感觉不出身体的毛病。当然首先来说那时正是黄金时代感觉不到,但我认为最重要的一点是那时的身体锻炼!在高中学校有“两操一活动”,指的是早操,课间操,还有课外活动。但大学就不同了,高中最晚7点跑操吧,但大学呢?反正我7点一般都还在打呼。在大学我从来就没早到过。所以感觉自己身体也比以前差多了,现在快毕业了才后悔当初没有锻炼,以后床上去腰都使不上劲,呵呵。所以,朋友,我最终的建议就是趁着年轻还是多锻炼锻炼身体,你只要坚持锻炼每周手淫三四次不是问题。戒手淫和戒烟是一样一样的,都是一个字:难!所以我们还是要从客观问题入手。